Un Líder Diferente

117. Alivia tu Estrés con un Diario

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Sinopse

¿Te has sentido estresado o ansioso últimamente? A todos nos pasa de vez en cuando, y es súper incómodo sentirte como... bloqueado. En este episodio te queremos compartir una forma para reflexionar y tener mayor control de tus emociones.  Al aplicar esto, verás cómo tienes un poco más de claridad en tu vida personal y profesional, tu estado de ánimo cambiará para bien y estarás más activo que nunca en tu día a día.  Síguenos en Redes:  Website  Facebook Instagram LinkedIn Twitter --- Send in a voice message: https://anchor.fm/un-lider-diferente/message