Mindfulness In Voce
Episodio 192: Chi è Responsabile dei Tuoi Pensieri?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:07:33
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Informações:
Sinopse
Farsi carico dei propri pensieri, cioè non esserne schiavi o vittime, significa innanzitutto imparare a familiarizzare con loro, riconoscendoli e accettandoli per quello che sono. Niente da reprimere o demonizzare, solo un creare spazio e osservare: il terreno elettivo della Mindfulness.
