Achtsam & Resilient. Gesund Mit Der Natur.

In diesem Meditation Special erfährst du die Dankbarkeit für die wunderbaren Dinge, die dir im letzten Jahr passiert sind und für die Erwartungen, die sich erfüllt haben. Aber auch für die Dinge, die nicht so funktioniert haben, wie du dir das vorgestellt hast. Wie du sicher auch bemerkt hast, im Nachhinein ist es nicht mehr so schlimm, du hast etwas daraus lernen können. Vielleicht bist du sogar stolz auf dich, dass du es trotzdem gemeistert hast und du fühlst dich jetzt stärker.  Mit dieser Meditation fühlst du Dankbarkeit für die Menschen, die dich unterstützt haben, von denen du Liebe empfangen durftest. Du bist dankbar für die Menschen, die dich persönlich bewegt, vielleicht aber auch verletzt haben, denn so konntest du dich besser erkennen und dir deinem inneren Wesen näher kommen. Schicke deine Dankbarkeit auch zu der Liebe und Zuneigung, die du zeigen und ausleben durftest. Spüre die Wärme, die von deinem Herzen ausgeht und dich mit deiner ganzen Dankbarkeit erfüllt. Viel Freude mit dieser Meditation!