Treningspodden
Ep. 188: Brakkesjuke, småspising, ensomhet, hjemmetrening og motivasjon
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:58:46
- Mais informações
Informações:
Sinopse
I ukas episode tar vi opp ulike problemstillinger dere har sendt inn til oss som et resultat av disse Korona-tider, der følgende gikk igjen hos de fleste; Bekymringer for å spise altfor mye som en konsekvens av å være mye hjemmeÅ finne tid til trening for deg med lite tid, samt motivere seg til trening for deg med masse tidEnsomhet og brakkesjuke som et resultat av at vi i stor grad må holde oss for oss selvGenerelt dårlig motivasjon. Hva er det å se frem mot? Skal man gidde liksom?Håper ukas episode funker som et lysglimt i en ellers litt spesiell tid - ta vare på hverandre folkens, og folk rådene fra Helsedirektoratet! <3 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.