Treningspodden
Ep. 160: El-sparkesykler, splitt vs. helkropp og grønnkål ftw!
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:53:12
- Mais informações
Informações:
Sinopse
I ukas episode har vi begge, elle mest Pia igrunn, et aldri så lite rage på el-sparkesykler, og den generelle trenden vi ser med et stadig synkende aktivitetsnivå i samfunnet. Videre gir vi deg begge en update på livet, hverdagen og treningen, før vi seiler over i hoveddelen; hva er egentlig best når det kommer til styrkeprogram - helkropp eller splitt? Videre har Silje gravd ytterligere i grønnsakshagen sin, og kommer med supre tips til hvordan du kan nyte grønnkål best mulig! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.