Treningspodden
Ep. 83: Hva skjer nå du spiser for lite?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:54:30
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Sett i lys av dette nye året som er over oss, og sunnhetshysteriet som følger med, velger vi å se på konsekvensene av å gå for hardt ut, blant annet med kostholdet. Hva skjer når du spiser for lite over tid, og i tillegg supplerer med (for) mye trening? Og hvordan vet du at du spiser for lite? Kan man merke det? Vi svarer og deler våre erfaringer, og i tillegg får vi besøk av en ernæringsekspert. Denne må du få med deg! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.