Treningspodden
Ep. 72: Hvordan kombinere styrketrening og løping for best resultater?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:52:49
- Mais informações
Informações:
Sinopse
I ukas episode er både styrke- og kondisjonstrening på agendaen, i det vi gir deg svaret på hvordan du kan kombinere disse to best mulig, og runder av med forslag til en ukesplan du kan teste.I tillegg deler Silje en oppskrift som spicer opp tacoen - NAM! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
