Treningspodden

I ukas episode er det skuldertrening på agendaen - Silje og Pia drar deg igjennom hva, hvordan og hvorfor, i tillegg til å dele egne erfaringer. Silje deler oppskrift på en superenkel sprekissalat, og jentene benytter seg av en kostholdsekspert til å svare på et lytterspørsmål om supermat - du vet, pulver som chlorella og spirulina. Er det verdt penga?  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.