Treningspodden

Ep 16: Ukomfortabel på treningssenteret, grønnkål og endorfinrus

Informações:

Sinopse

Noe av det beste med å trene er alt det som skjer med hodet - vi blir skjerpa, glade, mer selvsikre og avslappede. Men ikke alle føler seg komfortable på treningssenteret. Ikke alltid vi, heller. Følg @treningspodden på Instagram og vinn treningsklær fra vår hovedsponsor Puma hver uke!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.