Treningspodden
Ep 14: Motivasjon til å trene over tid
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:37:18
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Ukens episode spilles inn på ShapeUp Weekend på Geilo, og vi får besøk av Kristin Birkelund på hotellrommet vårt. Hun forteller om de seks punktene som har vært viktige for henne for å holde på treningsmotivasjonen over tid. Følg @treningspodden på Instagram, og delta i #UkensPumaUtfordring. Da kan du vinne et nytt treningsantrekk fra vår hovedsponsor Puma hver uke! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.