Medytacja I Uwano W Yciu Codziennym
Podkast: Medytacja i uważność w życiu codziennym. Odcinek 4: Koncentracja wzrokowa i kreatywna wizualizacja
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:47:40
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Tym razem wrócimy do ćwiczenia koncentracji wzrokowej i doskonalenia wizualizacji. Przygotuj sobie miejsce, gdzie będziesz mogła/mógł usiąść w wygodnej pozycji i włącz nagranie.
