Meditacion Online Y Mindfulness
145. Meditación: percibir una emoción como un pensamiento (ejercicios mindfulness)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:10:10
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Informações:
Sinopse
La práctica de hoy es entender y percibir una sensación o emoción como si fuera un pensamiento que surge de repente en nuestra mente. http://www.pcardenas.com
