Meditacion Online Y Mindfulness
84. Ciclo #2: Aprender a ser consciente antes de ... “ Comer” (Ejer. Mindfulness)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:07:38
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Informações:
Sinopse
Hoy realizaremos es un ejercicio de mindfulness, y tomaremos consciencia de nuestros pensamientos y emociones antes de comer y aprenderemos a gestionarlos. http://www.pcardenas.com
