Hormonal Release System© Show
Riscaldamento, conta davvero ?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:04:05
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Sinopse
In questo episodio Omar parla di riscaldamento, rispondendo alla domanda di un amico di TrainEvolution e spiega alcuni concetti importanti e controintuitivi su questa fase dell'allenamento.
