Viten + Snakkis

I disse dager er det mange studenter som skal begynne å studere, flytte for seg selv, få sitt eget kjøkken og lage sin egen mat. Og mye tyder på at kvaliteten på matinntaket ikke er det beste. Men er det mulig å spise sunt på studentbudsjett og med lite tid mellom forelesninger og deltidsjobb? I denne episoden kommer professor i ernæring, Liv Elin Torheim og læringsmiljøansvarlig i Studentparlamentet, Vilde Henningsgård med flere gode råd for smart matlaging. Spis sammen og prøv deg frem! Og det er faktisk billigere å spise sunt enn å spise usunt. Her er flere gode ressurser til studenter som ønsker å spise godt: Økonomiske tips til studenmat: Mattilbud (app som samler opp tilbudsaviser fra butikkjeder))TooGoodToGo (app for å kjøpe overskuddsmat til rabatterte priser)@sunn.student (Billige og sunne oppskrifter på Instagram) For matlaging: Tasty (app av Buzzfeed med videooppskrifter)MatPrat (app med oppskrifter fra matprat.no) Om kjøkkenhygiene: Plakat om mat kjøkkenhygiene. Fin å h