Healthy

- Conteúdo original: The New York Times

Especialistas na biologia do envelhecimento identificaram a inflamação crônica como um dos fatores que contribuem para uma série de problemas que prejudicam a saúde e, por consequência, diminuem as possibilidades de uma vida mais longeva. Para minimizar esses efeitos, alguns medicamentos estão até sendo testados, mas eles nem seriam necessários, já que atitudes simples, ligadas à uma vida mais ativa e saudável, podem aplacar os males causados pela inflamação crônica.