Beardybuilding:

Технологии помогают нам не только в обычной жизни, но и спорте. Вопрос только — как сильно они помогают? Роман и Андрей рассказывают, какими гаджетами пользуются во время тренировок и какие приложения помогают вести учет калорий, белков, жиров и углеводов. Темы 00:00:00 ⋅⋅⋅ Какие бывают виды гаджетов в спорте. 00:02:58 ⋅⋅⋅ Что использует Роман. 00:06:17 ⋅⋅⋅ Манифест о шуме: почему музыка крайне важна в тренировках. 00:08:41 ⋅⋅⋅ Приложения и сервисы для спорта. 00:09:57 ⋅⋅⋅ Что использует Андрей. 00:12:34 ⋅⋅⋅ Ручка и тетрадка — лучший гаджет как для новичка, так и для продвинутого спортсмена. 00:15:19 ⋅⋅⋅ Софт, который использует Роман: MyFitnessPal 00:16:20 ⋅⋅⋅ Недостатки Apple Watch как фитнес-гаджета. 00:18:16 ⋅⋅⋅ Предустановленные программы тренировок в фитнес-гаджетах — фигня. Но некоторым людям они помогают. 00:23:05 ⋅⋅⋅ Альтернативы MyFitnessPal и как правильно пользоваться приложениями учета питания. 00:31:08 ⋅⋅⋅ Заключение и прощание Подписывайся BeardyCast: технологии, гаджеты и медиакультура The