52.5hz

EP 97 : ทำไมไขว่ห้างแล้วรู้สึกดี

Informações:

Sinopse

Disclaimer : สาบาน ว่าบทความนี้ไม่ได้แรงบันดาลใจจากใคร หรือเหตุการณ์ใด ในขณะที่เขียนบทความนี้ หลายวันก่อน พอดีผมกำลังศึกษาเรื่องของกายภาพ และการยืดเหยียดอะไรไปเรื่อย ก็ไปพบกับบทความที่เอาจริง ๆ ก็เป็นเรื่องที่เราอาจจะรู้ ๆ กันอยู่แล้วละว่า “การไขว่ห้างนั้นไม่ดีต่อร่างกาย” ซึ่งถ้าไปค้นความไม่ดีก็มีหลากหลายเลย ตั้งแต่ ไปขัดขวางระบบหมุนเวียนเลือด ไปทำให้กระดูกสันหลังได้รับความเสียหาย ระยะยาว ไปจนถึงเรื่องเส้นเอ็น กล้ามเนื้อสะโพก เอาเป็นว่าโดยรวมมันเหมือนดูไม่ดีนั่นแหละ แต่สิ่งที่ทำให้ฉุกคิดขึ้นมาคือ ระหว่างที่อ่าน ๆ อยู่นั้น ผมเองก็เผลอไขว่ห้างไปเสียเอง … หลังจากรู้ตัว ก็เอาขาลง ไม่นาน ก็พบว่าตัวเองนั่งไขว่ห้างอีกแล้ว.. … มันเลยเกิดคำถามที่น่าสนใจว่า ถ้ามันไม่ดี ทำไมร่างกายมันถึงสั่งให้ทำอัตโนมัติละ แถมเวลาไขว่ห้างเราก็รู้สึกดีด้วย