Dev:cast - O Programowaniu Bez Kaca
#57 Techniki wspierające prace mózgu programisty. Gość Kamil Lelonek
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:57:39
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Koncentracja, brak rozdrażnienia, motywacja i chęć działania, to praktycznie niezbędne narzędzia sprawnego programisty. To one pomagają realizować nam codzienne wyzwania. Zmęczony programista to swego rodzaju producent błędów i niezbyt udanego kodu. Ja to nazywam programowaniem na odwal sie. W dobie pędzącego życia łatwo popaść jest w sytuację opisaną powyżej, dlatego w tym odcinku naszym gościem jest Kamil Lelonek, który tłumaczy…Jak wspomagać swój organizm w poprawieniu skupienia i efektywności?Sporo rozmawiamy czym jest biohacking, suplementacja, mikrodawkowanie, jak działa kawa. Kamil wymienia między innymi trzy suplementy, którymi warto się zainteresować. Dzięki temu CDP Cholina, L-Teanina czy Kordyceps nie jest już dla mnie niczym tajemniczym