Quantum Podcast

Cette semaine au podcast Quantum, Jacob reçoit Alexandre Busque, et parlent de sujets tels que : « Mais si vous avez une réelle maladie, qu'est-ce que vous faites à écouter des recommandations sur un podcast ? » « Okay, c'est un bon exercice, mais est-ce que ça veut dire que c'est un bon exercice pour moi ? » Voici ce que vous ne désirez pas manquer du podcast avec Alexandre Busque : 1:15 Le cardio à jeun pour la perte de gras 10:00 Le cardio peut-il faire prendre du gras en augmentant le cortisol? 18:15 Trop de protéines c'est dur sur les reins 20:45 Les problèmes de reins dans le bodybuilding 28:05 As-tu besoin de ton café pour fonctionner ? 30:25 Le squat c'est le meilleur exercice 45:20 Est-ce que tu t'entraînes assez fort ? 49:50 À quel endroit peut-on retrouver Alexandre Busque sur les réseaux sociaux ? Bonne écoute!                         Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer!