Skrzyda Rozwoju

Nie mam siły: co robić kiedy czujesz rezygnację i brakuje motywacji?

Informações:

Sinopse

Każdy z nas ma w swoim życiu takie momenty, w których wpada w totalny marazm. Brakuje sił na cokolwiek. Wszystko wydaje się bez sensu. Nie potrafisz zwlec się z łóżka - a tym bardziej wziąć się za coś konstruktywnego. Z czego to wynika? Kiedy najczęściej pojawiają się takie momenty? Jaki jest ich mechanizm? W dzisiejszym odcinku chcę Ci pokazać skąd ten brak sił najczęściej się bierze i co zrobić, aby je odzyskać. W tych trudnych chwilach często jeszcze bardziej zadręczamy się wątpliwościami typu: "czy powinnam tak się czuć?" - w podcaście znajdziesz zestaw pytań, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje emocje: https://skrzydlarozwoju.com.pl/nie-mam-sily/ Aby znaleźć więcej ćwiczeń wysłuchaj także podcastu dotyczącego kryzysu emocjonalnego, ale teraz pamiętaj o jednym: czujesz to, co jest. Nie ma sensu się dłużej zastanawiać czy ma prawo być, bo znacznie ważniejsze jest: co chce mi powiedzieć. Emocje są wspaniałymi przewodnikami na drodze samorozwoju. _____________________________________ AUDIOTRENING ➡ https:

Experimente 7 dias grátis

Experimente 7 dias grátis

  • Acesso ilimitado a todo o conteúdo da plataforma.
  • Mais de 30 mil títulos, entre audiobooks, ebooks, podcasts, séries, documentários e notícias.
  • Narração dos audiolivros feita por profissionais, entre atores, locutores e até mesmo os próprios autores.
Experimente 7 dias Grátis Promoção válida para novos usuários. Após 7 dias, será cobrado valor integral. Cancele quando quiser.

Compartilhar