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Train Low Compete High
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:10:12
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Informações:
Sinopse
Dentre os atletas e praticantes de exercício existe uma grande preocupação com o que se deve comer antes do treino, porém uma estratégia interessante é o "train low compete high". Quer saber mais, escute nosso podcast.
