Proti Proudu
PP25 - Michal Vrátný
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:46:16
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Sám o sobě Michal Vrátný prohlašuje, že je tělocvikář. Je autorem úspěšného projektu Železná koule, který vám formou skupinových tréninků s individuálním přístupem pomáhá se vrátit zpět do kondice. Michalova sportovní dráha je o to zajímavější, že sám studoval IT, za monitorem strávil i 12 hodin denně, a rozhodně nemíval štíhlou asketickou postavu. Právě o tom, co ho nakoplo začít něco se sebou dělat, je i dnešní díl podcastů Proti Proudu. V tomto rozhovoru zjistíte například: - jak se z ajťáka stal cvičitel - co je to krav maga a jaký měla dopad na projekt Železná koule - v čem je cvičení s kettlebelly jiné než třeba posilovna - proč nestačí jen dřít, aby se člověk dostal do kondice - co chystá Michal za novinky v projektu Železná koule
Experimente 7 dias grátis
- Acesso ilimitado a todo o conteúdo da plataforma.
- Mais de 30 mil títulos, entre audiobooks, ebooks, podcasts, séries, documentários e notícias.
- Narração dos audiolivros feita por profissionais, entre atores, locutores e até mesmo os próprios autores.