Ayurvedese Podcast

#25 - Deus ajuda quem cedo Madruga feat. Laura Pires (Dinacharya)

Informações:

Sinopse

Meu avô dizia: ”Deus ajuda a quem cedo madruga”. Mas bem antes dele, em um dos textos clássicos do Ayurveda, o sábio Vagbhata disse isso também e complementou: "A pessoa saudável deve levantar-se durante o brāhma muhūrta, para proteger sua vida"