D'mente Positivo Con Ismael Cala

Nuestras relaciones, independientemente de su naturaleza, van a condicionar nuestra calidad de vida, por eso existe tanta preocupación entre millones de personas de todo el mundo que quisieran aprender a comunicarse. Si vivimos desde la humildad, podremos establecer relaciones más sanas y duraderas. De nada sirve conservar afectos, amistades y relaciones que nos restan, que son tóxicas o que representan un gran desgaste emocional. Lauren Arboleda, nuestra invitada del momento, sabe que el manejarnos con humildad nos alinea con quienes nos rodean. Esa fue la gran lección que aprendió desde sus inicios, cuando encontró que su pasión por la cocina podía ser un propósito para ayudar y servir a quienes necesitaban mejorar su calidad de vida. ¡Si quieres saber más, dale play y disfruta de este episodio que está para chuparse los dedos! Las tres claves de este episodio son: Debemos aprender a comer lo que nos gusta, pero de forma sana, consciente y sin culpa. La comida debe nutrirnos para ayudarnos a hacer mejor lo