D'mente Positivo Con Ismael Cala

Desde hace 26 años la doctora Luna acompaña a personas que quieren hacer cambios físicos o emocionales para transformar lo que les pasa de manera profunda. Aborda su trabajo desde el cuerpo, las emociones y la mente, sabiendo que son una sola cosa y que todo el conjunto, en balance, provee la salud buscada.  Como resultado de su experiencia, desarrolló un método propio de intervención llamado R.E.A.L., (Recursos, empoderamiento, autenticidad y lealtad propia) cinco pasos para transformar en salud y bienestar cualquier proceso conduciendo a las personas a vivir con más calidad de vida. ¿Quieres saber en qué consisten las 5 R de la Dra. Raquelina y cómo pueden beneficiarte? ¡Descúbrelo en este capítulo! Las tres claves de la doctora Raquelina Luna son: Para manejar el estrés, debemos contar con herramientas que nos permitan mantenernos enfocados ante tanto estímulo externo. Somos libres y saludables cuando hacemos caso a nuestro propósito. Si yo no me reconozco, no puedo revisarme y saber cómo soy. Para may