D'mente Positivo Con Ismael Cala

La salud no solo es cuestión de cuidar nuestro estado físico. De hecho, nuestra responsabilidad con nosotros comienza por cuidar nuestra mente y nuestras emociones. Te pregunto: ¿realmente te cuidas lo suficiente? Ten en cuenta que la gran mayoría de los padecimientos de salud provienen de un desequilibrio emocional. Sin embargo, y a pesar de que la ciencia moderna ha contribuido enormemente para que la medicina hoy sea eficaz con la gran mayoría de las enfermedades, no siempre es así. Es por esta razón que el Doctor Freddy Duque considera que los especialistas en salud deberían integrar tanto la ciencia y los conocimientos ancestrales de la medicina alternativa. La clave para mantener una buena salud tanto física como mental está al alcance de nuestras manos, sin necesidad de recurrir a medicamentos y químicos de laboratorio: medita al menos 10 minutos antes de comenzar el día, y tu propia farmacia interior hará el resto. ¡Es momento de hacer un balance en pro de nuestro bienestar! Escucha este D’mente Posit