Parlons Forme : Se Sentir Bien Dans Son Corps Et Dans Sa Tête

057. Le jeûne intermittent (fasting) est bon pour la santé : 10 bienfaits validés par la science

Informações:

Sinopse

Résistance à l’insuline, obésité, diabète de type 2, cancers, maladie neurodégénérative, etc… voici quelques exemples de conditions qui peuvent être prévenues ou améliorées grâce à la pratique du jeûne intermittent. Donc si, en plus de perdre du poids, vous avez aussi besoin ou envie de prendre soin de votre santé sur le long terme alors le fasting est une très bonne option. ✪ Notes et retranscription écrite : https://extraforme.fr/57 ✪ Formation offerte "3 Erreurs qui Bloquent votre Perte de poids" : https://extraforme.fr/cadeau ✪ Découvrez la méthode Demain Plus Mince : https://demainplusmince.com