Parlons Forme : Se Sentir Bien Dans Son Corps Et Dans Sa Tête
053. Jeûne intermittent (fasting) : Guide pratique pour débuter
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:12:06
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Informações:
Sinopse
Quelle différence entre le jeûne intermittent et le fasting ? Comment ça fonctionne ? Combien de temps faut-il jeûner ? Comment organiser votre journée ? A quelle fréquence faut-il le faire ? Obtenez les réponses à toutes ces questions dans cet épisode ! ✪ Notes et retranscription écrite : https://extraforme.fr/53 ✪ Formation offerte "3 Erreurs qui Bloquent votre Perte de poids" : https://extraforme.fr/cadeau ✪ Découvrez la méthode Demain Plus Mince : https://demainplusmince.com