Parlons Forme : Se Sentir Bien Dans Son Corps Et Dans Sa Tête

Avoir faim est probablement la PIRE sensation à ressentir lorsque l’on souhaite perdre du poids et prendre soin de sa forme. Dans cet épisode je vous donne des recommandations pour adapter le contenu de votre assiette et ainsi vous sentir rassasié(e) pendant de longues heures après vos repas. ✪ Notes et retranscription écrite : https://extraforme.fr/36 ✪ Formation offerte "3 Erreurs qui Bloquent votre Perte de poids" : https://extraforme.fr/cadeau ✪ Découvrez la méthode Demain Plus Mince : https://demainplusmince.com