Parlons Forme : Se Sentir Bien Dans Son Corps Et Dans Sa Tête

Comprendre comment les aliments que vous mangez interagissent avec votre corps est indispensable pour faire de meilleurs choix alimentaires. C’est pourquoi je vous propose dans cet épisode de découvrir ou de mieux comprendre 5 notions essentielles de nutrition. J’ai fait en sorte de vous donner des explications courtes et claires pour rendre ces notions accessibles à tout le monde. ✪ Notes et retranscription écrite : https://extraforme.fr/34 ✪ Formation offerte "3 Erreurs qui Bloquent votre Perte de poids" : https://extraforme.fr/cadeau ✪ Découvrez la méthode Demain Plus Mince : https://demainplusmince.com