Parlons Forme : Se Sentir Bien Dans Son Corps Et Dans Sa Tête

Etre dans un état de sous-respiration est extrêmement néfaste pour votre corps ainsi que pour votre santé sur le long terme. Au cours de ce podcast, Jean-Marie Defossez, auteur de plusieurs livres sur le sujet, nous explique comment mieux respirer et les bienfaits que nous pouvons en attendre. ✪ Notes et retranscription écrite complète : https://extraforme.fr/12 ✪ Formation offerte "3 Erreurs qui Bloquent votre Perte de poids" : https://extraforme.fr/cadeau ✪ Découvrez la méthode Demain Plus Mince : https://demainplusmince.com