Parlons Forme : Se Sentir Bien Dans Son Corps Et Dans Sa Tête

Sandra Fernandes Machado est psychologue de la santé, spécialisée dans les changements des comportements autour de l'alimentation. Faire évoluer l’état d’esprit des personnes qui souhaitent améliorer leur santé est indispensable pour obtenir des résultats sur le long terme. Bien souvent nous avons tendance à mettre toute notre attention sur le contenu de notre assiette alors qu’en réalité, c’est plutôt du côté de notre tête qu’il nécessaire de faire les premiers changements. ✪ Notes et retranscription écrite complète : https://extraforme.fr/2 ✪ Formation offerte "3 Erreurs qui Bloquent votre Perte de poids" : https://extraforme.fr/cadeau ✪ Découvrez la méthode Demain Plus Mince : https://demainplusmince.com