Each One Teach One | Kreatywny I Wiadomy Styl Ycia

E1T1 | #023 – Racjonalne odżywianie. Klucz do zdrowego stylu życia.

Informações:

Sinopse

Dzisiaj porozmawiałem z Asią Manikowską, twórczynią Bloga Zielony Detox, która to pomaga ludziom w detoksie całego organizmu. Asia jest bardzo ciekawą osobą, gdyż ma wiedzę nie tylko dietetyczną, ale przede wszystkim bio-chemiczną z zakresu produkcji leków. Zazwyczaj jak piszę o zdrowiu i patentach na samoleczenie chociażby zdrową dietą, zawsze znajdują się krytycy, którzy negują, podważają lub nawet okrzykują mnie teoretykiem spiskowym. W rozmowie z Asią chciałem, aby opowiedziała ona jak rozsądnie podejść do tematu odżywiania, aby nie oszaleć w świecie diet, produktów BIO, bezglutenowej pandemii oraz wszędobylskiej chemii i pestycydów. Poniżej lista tematów, które poruszyliśmy: - Historia - jak to się zaczęło, że pomagasz ludziom? - Jak brak pomocy ze strony lekarzy, dał bodziec do zainteresowania się leczeniem samemu? - Przepracowanie jako aspekt destrukcyjny zdrowia. - Racjonalne podejście do żywienia. - Słuchanie samego siebie. - Jedzenie bez wyrzutów sumienia. Redukcja stresu wspomaga zdrowe odżywianie