Spør Psykologen - Med Janne & Nils

Tema denne episoden handler om anorexi og dårlig selvfølelse. En av lytterne skriver (utdrag) Jeg sliter ekstremt med dårlig selvfølelse. Jeg går konstant rundt og tenker hva andre venner og bekjente tenker om meg og alt jeg har sagt. Når jeg har vært med en gruppe mennesker, kan jeg spille hele møtet om igjen i hodet, og ende med " æsj, så teit du er". Det er ufattelig slitsomt som dere sikkert forstår. Jeg er veldig heldig fordi jeg har så mange gode venner, som jeg alltid kan snakke med. Jeg er veldig ærlig og har ingen problemer med å fortelle om min lave selvfølelse og alt kaoset som foregår i hodet mitt. Jeg har fått meg en kjæreste som jeg er veldig glad i, og det er gjensidig. Men likevel så tenker jeg hele tiden " nå slår han opp, fordi jeg sa det, eller gjorde det, eller virket sur osv." Så går jeg rundt å er redd for å ende opp uten venner eller kjæreste fordi jeg konstant tenker alt jeg sier og gjør er så teit. Jeg har veldig bra selvtillit. Jeg er alltid den som snakker mest, tar først ordet