Las Pistas De La Felicidad | Desarrollo Personal Y Profesional A Través De Formación, Coaching, Blogs, Podcast Y Redes Soc
Beneficios de la respiración consciente
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:20:25
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Informações:
Sinopse
Muy buen momento chicos y chicas y bienvenidos al Podcast de Las pistas de la felicidad. Un Podcast donde investigamos la mentalidad, hábitos y acciones que llevan a cabo las personas de éxito que pasan por esta vida cargadas de pasión, ilusión y optimismo y además trabajamos sobre todas esas herramientas de desarrollo humano como el coaching, la PNL y la inteligencia emocional y social que nos pueden ayudar a crear nuestra particular felicidad. ¿Cuáles son los beneficios de la respiración nasal consciente? ¿Cómo puedo mejorar la concentración a través de la respiración? En el episodio de hoy vamos a hablar de los beneficios de la respiración nasal consciente y de cómo la neurociencia está demostrando cada vez más su impacto en procesos cognitivos superiores como la memoria y el aprendizaje. Si te gusta y además encuentras interesante y útil este Podcast, puedes formar dame tu más sincera opinión. Ve a este enlace y ¡Dame caña! Un abrazo muy fuerte y … Nos vemos en el camino. Álex.