Wendy Borst - Jouw Persoonlijke Coach Op Internet

Veel van je gedachten zijn niet waar. En dat zorgt voor een hoop shit. In je eigen hoofd, in je relaties en vooral ook zorgt het ervoor dat je vaak juist niet krijgt wat je eigenlijk wilt. Gedachten kunnen nogal blokkeren. Of verstoren. Conflicten veroorzaken, allereerst weer in je eigen hoofd maar zeker ook in relaties met andere mensen. We vertellen onszelf ongemerkt verhalen. Alsof het de waarheid is. Zo vertelde ik mezelf ooit het verhaal dat 'ik bellen haat!' Ja, met uitroepteken. En dat brein van mij (en ook de jouwe hoor!) reageert op de woorden die je erin stopt (input=output). Het is primair geprogrammeerd om ons te beschermen. Dat doet het onder andere door jou weg te houden van situaties die (mogelijk) bedreigend voor je zijn en/of zorgen voor energieverlies. En hoe beoordeelt jouw brein een bepaalde situatie, activiteit of mens? Juist. Door de woorden en beelden die jij erbij hebt. Dus als ik zeg: 'Ik haat bellen! Whaaaaa!' dan zal mijn brein lekker in de weerstand gaan. En dat kan vanalles