Mindfulness In Voce
Episodio 229: Mindfulness E'...Non Avere Aspettative
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:03:57
- Mais informações
Informações:
Sinopse
La Mindfulness spesso si accompagna ad aspettative più o meno consapevoli. Che possono diventare zavorre. Per questo è importante lasciarle andare. Nella non-aspettativa permettiamo alle esperienze, agli stati d’animo e al cuore di mostrarsi così come sono. Nessuna delusione, nessun giudizio, solo apertura, curiosità e accettazione.
