Newtonfinland

Podcast #5: Liikunnan immunologia ja liikuntafysiologian symposium – Johanna Ihalainen (LitM) Newtonin viidennessä podcastissa käsitellään tulevaa liikuntafysiologian symposiumia sekä liikunnan ja kuormituksen immunologiaa. Liikuntafysiologi Petri Jalangon, LitM, vieraana on väitöskirjatutkija Johanna Ihalainen, LitM. Johanna on tutkinut kuormituksen immunologiaa väitöskirjaansa viimeiset viisi vuotta Jyväskylän yliopistossa ja on todellinen liikunnan immunologian asiantuntija. Podcastista selviää, miten liikunta vaikuttaa elimistön vastustuskykyyn, miten arvioida infektioiden saamisen riskiä, ja miten ehkäistä tartuntoja. Jos janoat syvempää tieteelliseen näyttöön perustuvaa tietoa harjoittelusta ja haluat pysyä terveenä, et voi jättää tätä podcastia väliin! Podcastin kuulet Newtonin blogissa tai Itunesissa.