Stärke Deine Stresskompetenz

In Kapstadt habe ich mich intensiv mit dem Thema Energie und Lebenskraft beschäftigt. Dabei habe ich viel getestet und selber einiges neues in meinen Alltag eingebaut. Die 3 Geheimnisse sind weit mehr als der "Standard-Kram" aus irgendwelchen Blogs --> ganzheitlich, innovativ und direkt anwendbar, für deutlich mehr Energie im Alltag Viel Spaß beim Hören :) Dein Jacob Shownotes:  Tamays Youtube-Video "Lebendigkeit - Lions Head runterrennen" --> https://youtu.be/v3aG8ciP5cg Tamays Facebook --> https://www.facebook.com/tamayjentjens/ Tamays Homepage --> http://tamay-jentjens.com/ Tamays Instagram --> https://www.instagram.com/tamayjentjens/ Tamays 5 Tage Mobility Quick-Start --> http://tamay-jentjens.com/5-Tage-mqs/ Alles über Wim Hof Methode --> https://www.wimhofmethod.com/ https://www.wimhofmethod.com/cache/uploads/medias/e76fb844-0aca-480b-86a4-3ce38db22de1/583589ad8a02e.jpg Foto Tamay und Ich nach dem Lions Head Sprint Du willst, dass ich auch mal einen Workshop oder Vortrag bei dir auf der Arbeit oder in