Stärke Deine Stresskompetenz

  Guten Morgen - schön, dass du wieder dabei bist, hier beim Drachenberg Impuls für deine Woche! Ich bin seit ein paar Tagen im Familienurlaub auf Sardinien und schicke dir zusammen mit dem neuen Impuls viele sonnige Grüße zu dir nach Hause. Wie immer möchte ich auch diese Woche gerne wissen, wie es dir mit dem Impuls der letzten Woche (Baue Stress ab, sonst baust du Leistung ab) ergangen ist – was hat sich verändert, wie hast du Bewegung in deinen Alltag integriert? Schreib mir gerne via Mail, per Direktnachricht auf Instagram oder Facebook! Ich freu mich! „Deine Energie ist endlich“: Diese Woche dreht sich alles um das Modell des Energiekontos – noch nie davon gehört? Dann pass jetzt gut auf, denn dieses Modell wird dir helfen, besser zu verstehen, was dich Energie kostet, was dir Energie schenkt und dadurch wirst du deine Energie viel besser einteilen können! Shownotes:  Die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste kostenlos runterladen: >>>Klick hier"Gesunde Stressbewältigung"