Sikeres Csajok

Sikeres Nők podcast sorozatának #8 részében Nagy Erikával, a Mompreneurs közösség alapítójával rendhagyó dolog kapcsán beszélgettünk az énidőről. Erika ugyanis nálam járt coachingon, amely elmondása szerint tipikus énidős elfoglaltság. Hiszen ilyenkor biztosan csak magára fókuszál az ember. Ez a befelé figyelés pedig a szó klasszikus értelmében valóban énidő, még ha nem is tipikus. Beszélgetésünk során érintjük a • a klasszikus kikapcsolódási formákat, • beszélgetünk az énidő relevanciájáról, • a család hozzáállásáról a mi énidőnket illetően, • és arról, hogy a rutinszerű feltöltődést nevezhetjük-e még énidőnek. Mert a rutin – ahogy az a nevéből következik – sokféle módon kihathat ránk, és egy idő után már nem biztos, hogy azt az eredményt hozza, amit várnánk tőle. Akik pedig beszélgetnek: Nagy Erika a www.mompreneurs.hu vállalkozóanyukák közösségének megálmodója és működtetője, valamint Andráska Zsófia coach, sikertréner, mentor. A Női Sikertréner www.noisikertrener.hu brand tulajdonosa, aki coachkén