Powerbuilder Podcast - A Magyar Eremel Podcast
#58: Nők és a Súlyzós Edzés (Ft. Szűcs Mimi)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 1:09:18
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Szűcs 'Mimi' Noémivel, csapatunk egyik legerősebb női versenyzőjével beszélgettünk arról, hogyan kellene edzene egy nőnek akkor, ha izmosodni és erősödni akar. Szóba kerültek a női edzést övező tévhitek, a férfi-női edzésprogramozás közötti különbségek és az étrendben gyakran elkövetett hibák is - hallgasd meg, ha szerinted is menő, ha egy nő erős!
