Ada Conde Podcast ( )

Благодаря этому видео вы научитесь использовать две эффективные техники, которые помогут убрать отрицательные эмоции, связанные с негативным опытом или с огорчением от неудачи. Это простые и эффективные методики/техники. Вы можете пользоваться ими в периоды неудач, в сложные моменты или в тех ситуациях, когда вы что-то провалили или попали впросак. Например, если хотите найти работу, но проваливаете одно интервью за другим. Или ходите на свидания и никак не встретите подходящего мужчину. В вас накапливается огорчение или недовольство собой. Избавьтесь от негативных эмоций! Хватит ругать себя! Перестаньте драматизировать! Почему это важно — работать с негативным опытом? Прошлое — это не то, что с нами было. Это то, что мы сделали с тем, что с нами было. Измените своё прошлое, изменив свои эмоции относительно неприятного события. Сделайте неудачную историю весёлой байкой. Применяйте! Это эффективная и простая техника, которая поднимет вам настроение и разовьёт креативные способности. В любом случае это волшебна