Treningspodden
Favorittøvelser for sterkere rygg og sosial treningsglede
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 1:09:09
- Mais informações
Informações:
Sinopse
I ukas episode deler vi våre favorittøvelser når det kommer til ryggtrening, og hvorfor det er noe både du og jeg har så innmari godt av å prioritere. Hvordan gjør du det, hvor ofte, hvordan skal det kjennes ut og hvilke øvelser har du å velge mellom? Videre deler vi updates siden sist - Pia har vært på 24 timers treningsgetaway i Oslo og Silje har hostet The Ultimate Weekend på Geilo. ENDELIG sosial treningsglede igjen! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.