Corrida No Ar - Ao Vivo
Como deve ser o TREINO DE FORÇA para Corredores | Ft. Pedro Bianchetti
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 1:31:07
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Pedro Biachetti é o dono do perfil Fortalecimento Para Corredores no Instagram e é o cara que tem parceria com o treinador Marcelo Camargo para passar o treinamento de força específico para corredores. Tire suas dúvidas sobre esse assunto que tanto intriga os corredores. Quantos dias por semana? Antes ou depois de correr? Essas coisas!
