Jak Uczy Futbolu

[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 131: Próg psychomotoryczny zmęczenia. Rozmowa z Janem Chmurą

Informações:

Sinopse

Jan Chmura to żywa legenda wrocławskiego AWF-u, ale i polskiej fizjologii. 72-latek jest autorem pojęcia „próg psychomotoryczny zmęczenia”, o którym porozmawialiśmy w 131. odcinku „Jak Uczyć Futbolu”. Czym jest ów próg? W jaki sposób go wyznaczyć? Na co przekuć można funkcjonowanie w strefie psychomotorycznego zmęczenia i jak długo piłkarz jest w stanie to robić? Chmura…