Nu3
#27 ¡Soy de metabolismo lento! · Nu3
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:24:09
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Informações:
Sinopse
Suena a pretexto, pero es real: el metabolismo lento (es decir, que tu cuerpo consuma poca energía para funcionar) es un factor que dificulta bajar de peso. Fernanda, Mariana y Sol te dicen cuales alimentos aceleran el proceso (por ejemplo, la canela) y por qué es importante hacer músculo (spoiler: gasta más energía que la grasa) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.