Elis, Uma Biografia Musical

Esse episódio é para você que não se sentiu contemplada nos episódios anteriores quando falei de todas as coisas importantes sobre a reposição de hormônios. Ou porque você se enquadra nas contraindicações para o seu uso ou porque opta ou optará por não a usar de forma consciente e informada. Saiba que você estava nos meus pensamentos o tempo inteiro e esse episódio é especial para você, porque você merece o melhor.... E essa é uma das situações mais desafiadoras que encontramos na nossa prática diária. Pacientes que padecem pela falta de estrogênio e não podem fazer seu uso. Vamos falar de alimentação saudável, atividade física, equilíbrio do corpo e da mente, o que é bom e o que não é, suplementos vitamínicos, colágeno e muito mais. Vamos falar das rotinas de pró-atividade para diagnóstico de doenças que são importantes e dos tratamentos preventivos necessários para retardar o envelhecimento dos vasos, dos ossos e do bem-estar psicológico e da mente que são importantes para todas que estão em menopausa, mas