Como Y Entreno Essentials
Cap15: Fuerza y resistencia
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:17:51
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Informações:
Sinopse
En éste capítulo os hablo de la Fuerza y la Resistencia y cómo entrenar esas cualidades. Comento también por encima mis visitas a la Feria del Arnold Classic de 2011 y 2013 (fotos en Flickr), un programa de running de youtube y una noticia sobre la obesidad de elconfidencial[.]com Receta de Sandra Pino: Tortita con tomate y rúcula.
